ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π² Π»Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»Π΅Π½ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° 1 Π³Π΅ΠΊΡΠ°Ρ:
- ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ 2-3 ΡΡΡ. ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π¦Π΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° β 0,6-2$. ΠΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ 2 000$.
- Π¦Π΅Π½Π° 1 Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°) β 16$. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 50 Ρ. ΠΠ»ΠΈ 800$.
- 1 ΠΊΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 10 ΡΡΡ. ΠΊΠ³.
- ΠΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ β 1,4-2$. Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π² Π²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ 16 000$.
ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ β 9 000 $. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½!
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ:
- ΠΡΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΡΡΠΊΠΈ:- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΎ 4ΡΠΌ. ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 5-10Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ (9 ΠΈΠ· 10-ΡΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²) Ρ ΡΠ²Π½ΠΎ-Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ;
- ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (18-20 ΡΠΎΠ½Π½ Ρ Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°);
- Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄ΠΎ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²;
- ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ (Π΄ΠΎ -30).
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: Π»ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°.
- Octavia β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠΊΡΠ°Π²ΠΈΠΈ:- ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ;
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ (Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ);
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ;
- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (Π΄ΠΎ 30 ΡΠΎΠ½Π½ Ρ Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°);
- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ;
- ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ (Π΄ΠΎ -30).
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: Ρ ΠΠΊΡΠ°Π²ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ.
- Π’Π°ΠΉΠ±Π΅ΡΡΠΈ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ» Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π’Π°ΠΉΠ±Π΅ΡΡΠΈ:- Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ;
- Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ;
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 12 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (Π΄ΠΎ 12ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡ)!
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΡΠ±ΡΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅);
- Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 12 Π³. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ: Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΈΠΏ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ (Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 12 Π³ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ (Π΄ΠΎ 1,8 ΠΌ), ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ; ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ -30Β°); Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 5-7 ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ²
Π‘ 5 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°
4-5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ 25 Ρ/Π³Π°
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ΅Π»Π»Π΅, Π°Π½ΡΡΠ°ΠΊΠ½ΠΎΠ·Ρ; Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ² ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅
Π’Π°ΡΡΡΠ° (Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 12 Π³, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΠΌ) Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 4-5 ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ²; Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ (Π΄ΠΎ -30Β°)
Π‘ 10 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°
3-4 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ 20 Ρ/Π³Π°
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ
ΠΡΠ±Π°Ρ (Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΠ΅Ρ β 4-12 Π³, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΡ 1,5 Π΄ΠΎ 2 ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ; ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ -30Β°)
Π‘ 8 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°
4-5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 20 Ρ/Π³Π°
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° (Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΠ°ΡΡΠ° β 4-12 Π³, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ (Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌ), ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ; Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ (Π΄ΠΎ -30Β°); ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅ΡΡΡ
Π‘ 8 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°
4-5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 20 Ρ/Π³Π°
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 Π³, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅; Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ
ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ
3-4 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 18-20 Ρ/Π³Π°
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ 6-10 Π³, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ -30Β°)
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ
3-4 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 08 Ρ/Π³Π°
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ; Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ 6-10 Π³, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅; Π·Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ
3-4 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, 16-19 Ρ/Π³Π°
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ
* ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² Π³ΠΎΠ΄: Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ β Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ , ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ²) β Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΡ. ΠΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ.
** ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Β«Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
*** Π Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅Π³.
**** ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π².
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ 5,8-6,2. ΠΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³). ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅:
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 70-80 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ β 1,5-2 ΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4 ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 100-120 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 5-8 ΡΠΌ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ, Π²Π΅ΡΡΡ β ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° β 0,5 Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π² Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ
Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ
. ΠΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 2 ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ 1,5ΠΌ., Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ 0,7ΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄: ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ° 1ΠΌ.ΠΊΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ 4 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 5-ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ).
- Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²).
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄.
- ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π£ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅). ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 15-30ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΡΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ°
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° β ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 3-5Β° Π‘. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Β«ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°Β». ΠΠ΄Π΅:
- ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ . Π ΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° β Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΡΡΠ°: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ.
- Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅.
- Π ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅.
- Π ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ — Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ (ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ). ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΠΉΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΡ (ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ) ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΠΌΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ β Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ 1,5). ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Β«Π½Π°Π²ΠΎΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΈΒ» ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ). ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΒ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° (Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ) ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° (ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ (Ρ.Π΅. Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ), Ρ.ΠΊ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-30 ΡΠΌ) ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ), ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ (ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ) Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ (3 ΡΠΌ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ (5-10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ). ΠΠ°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ c ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50-70 ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² 3-4 Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25-30 ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ). ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ (Ρ.Π΅. Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ), Ρ.ΠΊ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-30 ΡΠΌ) ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ), ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ (ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ) Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ (3 ΡΠΌ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ (5-10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ). ΠΠ°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ c ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50-70 ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² 3-4 Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25-30 ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ). ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ:
1. ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ (Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ). Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π²ΡΡ
Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Ρ.Π΅. ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ
ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
2. ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ
.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ (Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°Π»Π»ΠΈΡΠ°, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 50 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² 2-3 ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ), Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²) ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π°Π½ΡΡΠ°ΠΊΠ½ΠΎΠ· (ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ), ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ), Π΄ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ΅Π»Π»Π΅Π· (ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ), ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ (ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ).
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π² Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ: ΠΊΠ»Π΅Ρ (ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ ), Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π°Π»Π»ΠΈΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ), ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΆΡΠΊ (Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ (ΠΌΠΎΠ»Ρ, ΠΆΡΠΊ-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΅Π΄).
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅; ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ — ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ).
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ: ΠΊΠ»Π΅Ρ (ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ ), Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π°Π»Π»ΠΈΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ), ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΆΡΠΊ (Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ (ΠΌΠΎΠ»Ρ, ΠΆΡΠΊ-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΅Π΄).
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅; ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ — ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ).
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°: Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°Ρ , Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Ρ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΅Π΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ.
- ΠΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ.
- ΠΡΠΌΠ±Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π΄.
- ΠΠ΅Π³Π°.
- ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ½ΠΊΠ°.
- ΠΠ»Π°ΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΈΠ³Π°Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ».
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ-Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ. Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΡΠ°Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 1 ΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ?
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠΎ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10-12 ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°? ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 30-40 ΡΠΌ. Π’ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1,5-2 ΠΌ.
- ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ. ΠΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 15-20 ΡΠΌ. Π―ΠΌΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-6 Π». ΠΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΌΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΡΠΌΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΡΠΌ). Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ:
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-5 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Π° Π² ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ². ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΊΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅, Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 120-150 ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8-10 ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ (ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ). Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΒ» ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠ°
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π° 1 ΠΌΒ² — 80-100 Π³).
- ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (3-4 ΠΊΠ³), ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ (20 Π³), ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ (25-30 Π³).
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
- ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π°Π·ΠΎΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ (15-20 Π³), ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (1 Π²Π΅Π΄ΡΠΎ). ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 1 ΠΌΒ².
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊ. Π ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΌΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ 1-5 Π‘ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° 1-2 ΡΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ), ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π², ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ). ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 8-9 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π΅
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5ΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡ-Π²ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ (Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ), Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ 5,8-6,7.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ (ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ.).
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 30ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ) 1,5-1,8ΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅ 0,5-0,6ΠΌ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ 30-40 ΡΠΌ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π° Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 15-20 ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 70 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 7-9 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ²; ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 8-10 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 3-4 ΠΊΠ³ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ», Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 80 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ»Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ½ΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 1,2-1,4 ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ β Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π Π°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 4-5 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 4-5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 15-20 ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±Π²Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ (30Π³ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΏΠΎ 1-1,5 Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ, 2-3 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² 6-8 ΡΠ°Π·; ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 4-5 Π» Π½Π° ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 20 ΠΈΡΠ½Ρ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ (ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Ρ Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ.ΠΏ.).
Π ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ·Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠ½Π΄Π°ΠΏ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ½Π΄Π°ΠΏΠ° (100 ΠΌΠ» Π½Π° 4 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ²), ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ — ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ (ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ), ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 15-20 ΡΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 1,8 ΠΌ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 1,2 ΠΌ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1,5-2 ΠΌ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° (Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ), Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ·ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ; Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ; Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ β Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ; Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π² Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°: asprus.ru/blog/programma-zashhity-maliny-ot-vreditelej-i-boleznej/.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠΌ ΠΠ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. β
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄:
β’ ΠΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°Π²ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ.ΠΏ., ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 6-8 ΡΠΌ.
β’ Π ΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ?
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° 1/2 — 1/3 Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅), Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ: ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ 4-5 ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ 10-12, Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠΆΡ 6-8 ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ 5 Π» ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-10 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
1. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. Π Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ ΡΠ΅Π½Ρ.
2. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. Π ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1-2 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ 1 Π»ΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
4. ΠΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ , Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
5. ΠΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΡΠ»ΡΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅Π· ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
6. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ, Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-6 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡ (Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ).
7. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
8. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² (ΡΠΎΡΠΎ) ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ.
9. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π³Π΅Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π° β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ», ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠ°, ΠΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΡΠ³Π°Π½Π°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Β«ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ²ΠΎΒ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ, ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ (ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°), ΠΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΡΠ°ΡΠ° Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ²ΠΎ, ΠΠΈΡΠ°ΠΆ, ΠΡΡΠ°Ρ, ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ, ΠΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ: ΠΠΎΠ»Π°Π½Π°, ΠΡΡΠ°Ρ, Π¨ΡΠ³Π°Π½Π°, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡ, ΠΠ°Π±ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ-2. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ βΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρβ
ΠΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1-1,5 ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 ΡΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 25-30 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π£ΠΆΠ΅ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° (ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ), Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° 0,5 ΡΠΌ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠ°Π·). ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
- ΠΡΠΏΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ² β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 15-20 ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΠΌΠ°Π΅, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 3-4 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ), Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° 12-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ (ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4-5 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-3 Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ :
- Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, Π²Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° (10 Π³/1 ΠΌΒ²);
- Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:10 Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ: ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ (Π»ΠΈΡΡΠ²Π°, Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊ), ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ βΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉβ
ΠΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.